Смех как следствие дыхания может быть еще разнообразнее, т.к. он окрашен вашими эмоциями. Обычно вас заставляет смеятся что то смешное и веселое или наоборот, но это не важно. Если вы начнете смеятся без причины, с участием дыхания и живота, то начав такую практику, вы будете поначалу испуганы тем жутким смехом, который вы на первых порах будете выдавливать из себя. Считайте , что из вас выходят не нужные газы. Смеятся нужно до тех пор пока все газы не выйдут. Как только вы почувствовали координально изменения вашего эмоционального фона, смех станет естественным и заразительным для окружающих. Кстати про окрущающих. Для начала вам придется удаляться от них на безопасное расстояние, иначе реакция на вас может быть неадекватна, в следствии социально поведенческих штампов и предрассудков.